「お肌のためには、タバコは厳禁!」

「お肌のためには、タバコは厳禁!」ということをよく耳にしますが、それは美白に関しても言えることです。 本当に肌を白くしたいと思うのなら、タバコはすぐに止めるべきです。 タバコが美肌に良くない理由として一番に挙げられている […]

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寒い季節になると冷えて血がうまくめぐらなくなります

寒い季節になると冷えて血がうまくめぐらなくなります。血のめぐりが良くないと肌細胞に満足な栄養が届かず、新陳代謝がくずれてしまいます。その結果、肌をいためたり、肌荒れを引き起こしてしまうため、血行促進を心がけることが大事で […]

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実は、ココアが健康に良いというのはよ

実は、ココアが健康に良いというのはよく知られた話ですが、最近の研究ではポリフェノールがたっぷりなので、バストアップにも有効なことが分かって来ました。牛乳とココアの組み合わせはたんぱく質も摂れてもちろん良いのですが、豆乳と […]

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コラーゲンの最も有名である効能は美肌効果

コラーゲンの最も有名である効能は美肌効果であります。 コラーゲンをとることによって、体の中にあるコラーゲンの新陳代謝が促進されて、肌に、潤いとハリを与えることが出来ます。体内のコラーゲンが足りなくなることで老化を助けるこ […]

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スキンケアで気をつけることの一つが洗うと言

スキンケアで気をつけることの一つが洗うと言った作業です。 きちんとメイクを落とすことで肌の状態を清潔に保たないと肌が荒れる原因になってしまいます。 けれど、丁寧すぎるほど丁寧に洗ってしまうと、肌を正常に保つに必要な皮脂を […]

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肌の汚れを落とすことは、スキンケア

肌の汚れを落とすことは、スキンケアの基本のうちのひとつです。 それに、肌に水分を与えることです。 しっかりと汚れを落としてキレイにしないと肌にトラブルが発生し、その原因となってしまいます。また、肌が乾燥してしまうことも肌 […]

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美容成分たっぷりの化粧水、美容液等を使うこと

美容成分たっぷりの化粧水、美容液等を使うことで保水力をアップさせることができます。 スキンケアには、コラーゲンやヒアルロン酸はもちろん、アミノ酸などが含まれているコスメが最もいいんじゃないかなと思います。血流を良くするこ […]

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女性の中には、スキンケアなんて今までした事が無いとい

女性の中には、スキンケアなんて今までした事が無いという人もいるようです。 スキンケアを0にして肌由来の保湿力を無くさないようにしていくという考え方です。 でも、メイクをした場合、メイク落としをしない人はいないですよね。 […]

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